“내일, 우리 마음 맑음”허기진 마음과 도파민 중독 너머툴툴 털고 내일로 나아갈 마음의 힘을 되찾는 법· 누적 100여 만 부 판매, ‘자존감 열풍’을 불러일으킨 책 『자존감 수업』의 윤홍균이 기획하고· ‘글 쓰는 정신과 의사회’의 ...
- 저자
- 윤홍균,박진성,하주원,이두형,박종석 등저
- 출판사
- 흐름출판
- 출판일
- 2026-02-02
우리는 왜 어떤 것은 쉽게 내려놓지만, 어떤 것은 끝내 내려놓지 못할까?살다 보면 굳이 붙잡을 필요가 없는 것에 매달리는 경우가 많다. 익숙하다는 이유로, 오랫동안 같이했다는 이유로, 혹은 설명하기 힘든 이유로도 그렇다. 불필요한 것...
- 저자
- 김남순 저
- 출판사
- 예문당
- 출판일
- 2026-01-30
열심히 살아왔는데 왜 마음은 텅 빈 느낌일까?인생에 ‘더하기’가 아닌 ‘알아차림’이 필요한 순간,비로소 당신의 삶은 시작됩니다.국내에 차드 멩 탄의 〈Search Inside Yourself〉 프로그램을 처음 소개하며 마음챙김의 대중...
- 저자
- 유정은 저
- 출판사
- 한빛라이프
- 출판일
- 2026-01-26
[인문／사회] 새들이 전하는 짧은 철학
필리프 J.뒤부아,엘리즈 루소 저/박효은 역
북스톤 2026-02-06 YES24 EPUB
단순하고 자연스럽게 살아가는새들에게 배우는 삶의 태도망설임 없이 훨훨 날아오르는 새들을 바라보고 있으면, 우리가 왜 ...
- 보유 1
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[인문／사회] 마음 예보
윤홍균,박진성,하주원,이두형,박종석 등저
흐름출판 2026-02-02 YES24 EPUB
“내일, 우리 마음 맑음”허기진 마음과 도파민 중독 너머툴툴 털고 내일로 나아갈 마음의 힘을 되찾는 법· 누적 100...
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[인문／사회] 버리기 쉬운 심리 어려운 심리
김남순 저
예문당 2026-01-30 YES24 EPUB
우리는 왜 어떤 것은 쉽게 내려놓지만, 어떤 것은 끝내 내려놓지 못할까?살다 보면 굳이 붙잡을 필요가 없는 것에 매달...
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[인문／사회] 오늘도 괜찮은 척 버티는 마음에게
유정은 저
한빛라이프 2026-01-26 YES24 EPUB
열심히 살아왔는데 왜 마음은 텅 빈 느낌일까?인생에 ‘더하기’가 아닌 ‘알아차림’이 필요한 순간,비로소 당신의 삶은 ...
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