나는 더 이상 휘둘리지 않기로 결심했다

남의 인생을 사느라 나를 잃어버린 당신을 위한 책현대인들이 겪는 심리적 허기와 무력감의 정체는 결국 타인의 기대에 부응하느라 스스로를 소멸시켜온 ‘휘둘림’에 있다. 이 책은 관계 안에서 자기를 지워버린 이들에게 단순한 위로를 넘어선 ...

저자

정영훈 저

출판사

초록북스

출판일

2026-02-21

아주 작은 건강 습관의 기술

헬스장에 못 가도, 시간이 없어도, 의지가 부족해도…작은 행동 설계로 건강을 자동화하는 17가지 시스템의 힘★★★ 하버드·옥스퍼드 연구가 증명한수면·운동·식사 최적화 공식“어렵지 않습니다. 힘들지 않습니다. 작게 설계하면, 건강은 자...

저자

어맨사 임버 저/장혜인 역

출판사

현대지성

출판일

2025-12-23

말이 두렵지 않은 어른이 된다는 것

6개 국어로 고전을 탐독한 인문학자의 깊이 있는 말 공부눈으로 읽고 마음으로 새기는 단 하나의 책 이 책은 독일 자르브뤼켄 대학교에서 문학박사 학위를 받고, 6개 국어에 능통한 김이섭 교수가 수십 년간 동서양 고전을 탐독하며 깨달은 ...

저자

김이섭 저

출판사

스노우폭스북스P

출판일

2026-01-30